Studio Concept

心も身体も健康で美しい人“を目標に運動を継続できるスタジオです。

真の健康で美しい人とは、2週間でマイナス5kg!のような短期的目標ではなく、休息・栄養・運動・メンタルともにトータル的な管理を継続的に行うと同時にその知識も持ち合わせています。

Carrie’s Studioは、継続して楽しく運動が出来る場所の提供と、身体のメンテナンス方法や日常生活でのチョットしたトレーニング方法等、メンタル的要素を取り入れながら、トレーニング知識を分かりやすくお伝えさせて頂きます。

気持ちの向上と身体の向上、心身共に向上させることで、モチベーション高く意欲ある人間となり、積極的に仕事に取り組めたり、お友達やパートナーや周りの方との良いコミュニケーションが出来るようになる等、様々な場面で今よりも更にLevel UPできるよう応援させて頂いております。

心も身体も共にさらに素敵な状態へと変化していきましょう!

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