7月最後のレッスンでした！
体幹トレーニングと、上半身（特に二の腕などの腕）の使い方を伝授していきました！
フィギュアスケートの大会に出る方向けには手の表現について、擬音語・擬態語を使ってわかりやすく表現・インプットする技術を伝授しました。
大会に向けて表現力が身についてくれれば嬉しいです✨
そして、８月からは新しいレッスンが始まります！
従来のストレッチとダンスエクササイズを合体させて、より身体との対話を重点的に行っていきます。
自分の身体について知るチャンスです！自分の身体を知ることは素敵な身体・健康に直結します！
ご予約お待ちしております。
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Carrie
